Смело поемам отговорността за своето здраве
Той се подвизава в този свят смело и отважно. Не стреми да прехвърли отговорността за своето здраве на някого друг. Независимо от обстоятелствата, открито заявява, че той е пълно и единствено отговорен за собственото си благополучие.
Понякога хората търсят лица или групи, на които да възложат вниманието си за здравословния им режим или защита срещу болести. Те се надяват, че ще намерят специалисти или лекари, които ще ги насочат по пътя към дълготрайно здраве.
Но той не е от тях. Не отрича полезните съвети или помощта на медицински професионалисти, но той е съзерцател на своето собствено здраве. За него здравето е приоритет номер едно и той поема отговорността за неговото осигуряване.
Ненавижда да бъде въпрос на обвързване с външни фактори. Храни, лекарства, упражнения – всичко това са средства, които използва като инструменти за поддържане на силно и здравословно тяло и ума. Не разчита на късмет или гение, а на систематични действия и ангажимент за подобрение.
Той знае, че здравето е предпоставка за постигане на своите цели и мечти. Затова съзерцава своето тяло и душа, подхранва ги с правилното гориво и уединение, отделя време за тренировки и физическа активност. Внимателно следва не точно модните тенденции, но научните открития и съветите на експерти. Вярва в себе си и в собствената си способност да постигне здраве и благополучие.
Той не се отказва лесно и не приема способите на присилване като мярка за изправяне пред предизвикателствата, пред които стои. Приема ги само като стимул за напредък и растеж. Не се плаши да пробва нови методи и подходи, които да го подкрепят по пътя му към едно завладяващо и здравословно бъдеще.
Той е човекът, който своевременно прави проучвания и е наясно с важността на превантивните мерки. Не гледа здравето си като подражателство, а като ценност, която заслужава най-доброто. И сам ще направи всичко възможно, за да бъде на върха на своята форма и удовлетвореност.
Той познава своето тяло, допитва се до неговите сигнали и го грижи с любов и внимание. Не е перфектен и понякога може да сгреши. Но то е нормално, защото е жив и растящ. Въпреки това той не се отстъпва и не отклонява от своя път. В името на своето здраве и щастие, той преминава напред, с увереност и решителност.
Смело поемам отговорността за своето здраве!
Ужасно! Нещо трябва да се направи!